«戒口計畫的藉口…»

剛剛結束與同學的聚會,怎麼辦啊?難得放鬆的晚餐,不小心又吃多了,最近行程滿檔,有些公務上必須的聚會,讓我的戒口計畫有了藉口,唉,看著不斷放鬆的皮帶,好想消除游泳圈,該怎麼辦才好…

突然想起新體驗的多媒體互動健身車,騎上室內運動單車,跟著平板電腦上的動畫螢幕騎乘,雖然氣喘吁吁,但刺激又有趣,騎起來好像沒這麼累了,沒錯,真的要好好來運動了。

晚餐過後,大家一起站起來動一動,別再替自己找藉口了,我們一起加油…